Chá de Carqueja Emagrece

Com um sabor agradável, a carqueja possui crómio que é um grande inibidor de apetite. Ochá de carqueja funciona como diurético, auxiliando na eliminação das toxinas presentes na urina e no sangue, além de ajudar a queimar gordura.

O chá de carqueja ajuda a:

• Má digestão
• Prisão de ventre
• Diarreia
• Gastroenterite
• Gripe
• Febre
• Fraqueza e mal estar

Preparação do Chá de Carqueja

Junte 2 colheres de sopa da erva picada com 500 ml de água, deixe ferver e deixe abafar pelo menos por cinco minutos.

Não deve exagerar no consumo do chá de carqueja, pois o seu consumo em excesso pode provocar problemas digestivos. Não beba mais de 2 a 3 chávenas por dia.

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Poema da rosa

(Jards Macalé e Bertold Brecht - sobre a tradução de Augusto Boal)

Há uma rosa linda
No meio do meu jardim
Dessa rosa cuida eu
Quem cuidará de mim?
De manhã desabrochou
À tarde foi escolhida
Pra de noite ser levada
De presente a minha amiga

Feliz de quem possui
Uma rosa em seu jardim
A minha amiga com certeza
Pensa agora só em mim
Quando sopra o vento frio
E o inverno gela o jardim
Eu tenho calor em casa
E fico quietinho assim

Feliz de quem tem o seu teto
Pra ajudar a sua amiga
A fugir do vento ruim
Que deixa gelado o jardim